Le site internet et le magazine Zatopek vous propose une ligne editoriale acces sur le Running et la santé. Le plus du service internet est la mise à disposition de plusiers feuilles de calcul pour calculer les graisses brulées ,la consommation d'oxygene, les calories dépensées....Pour conclure 2 autres feuilles vous proposent un entrainement sur 10 kms et un sur marathon . A essayer !