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Jeu Runny - 1 -
(01/12/2008
publié dans : Actualités
)
Comme promis et pour bien finir l'année, des brassards de Running sont a gagner sur Runny.fr . Pour participer c'est très simple, un commentaire a la suite de ce billet et c'est tout ! Un tirage ... -
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J-25 Noel du runner
(01/12/2008
publié dans : Actualités
)
Dans environ 3 semaines les fêtes de Noël seront dans toutes les chaumières et les pieds de sapins seront remplis de cadeaux....Nous autres ,passionné(e)s de running, nous espérons toujours ... -
Logiciel de preparation aux courses
(26/11/2008
publié dans : Bien s'entrainer
)
Le site internet et le magazine Zatopek vous propose une ligne editoriale acces sur le Running et la santé. Le plus du service internet est la mise à disposition de plusiers feuilles de calcul ... -
Actu running sur Wanarun
(25/11/2008
publié dans : Actualités
)
Aujourd'hui vient d'etre lancé sur Wanarun une rubrique " Le meilleur des blogs sur la course a pied" C'est un Digg like et surtout un excellent moyen de reunir la communauté de coureurs qui ne ... -
Des questions, des Réponses !
(22/11/2008
publié dans : Actualités
)
Si vous avez des questions concernant le running, les chaussures ( prix, technicité..), les entrainements, les tenues, les promotions....l'equipe de Runny se tient a votre dispostion a travers les ... -
Running pour les Seniors
(20/11/2008
publié dans : Bien s'entrainer
)
Si les bienfaits du sport pour la santé ne sont plus à démontrer, une nouvelle étude vient nous démontrer que même après 50 ans l’activité physique peut aider non seulement à être moins malade ... -
Récit du Semi Marathon de Boulogne
(18/11/2008
publié dans : Course solidaire
)
Un des fideles lecteurs de Runny, Karatekoud nous livre une nouvelle fois son recit tres bien ecrit et tres detaillé. Cette fois , apres un 10 km et un 20 km, notre ami s'attaque au semi marathon ... -
Bonne idée de Brooks
(17/11/2008
publié dans : Actualités
)
La marque de running Brooks, peu connu en France mais de grande qualité, offre un site internet fort sympathique et des goodies tout aussi innovant . Sur la page dédié donc vous trouverez la facon ... -
Courir 30 secondes
(15/11/2008
publié dans : Bien s'entrainer
)
Une récente etude a demontré que courir des sprints de 30s serait bon pour la santé et remplacerait des sorties de plusieurs kilometres ! : "Pas le temps de faire suffisamment d’activité physique? ... -
Le combat de tous
(15/11/2008
publié dans : Course solidaire
)
Un peu plus bas vous trouverez une vidéo qui n'a pas de lien avec le Running mais qui me tient particulierement à coeur. Comme vous le savez Runny.fr soutient la cause de la recherche sur le ... -
Vente Privée PUMA
(06/11/2008
publié dans : Actualités
)
Le vendredi 7 novembre a lieu une vente privée sur le site du meme nom sur la marque PUMA . De nombreuses repises et promotions sont prevues de vendredi à lundi soir minuit. Si vous etes ... -
Vista / Mac pour le POLAR
(04/11/2008
publié dans : Actualités
)
Ayant decidé prochainement de passer sur Mac je vais me trouver face a un probleme....Polar n'accepte pas la Pomme pour le transfert de données . Jean Daniel sur son Blog propose de signer une ... -
Des lots à gagner !
(04/11/2008
publié dans : Actualités
)
Pour bien finir et commencer l'année Runny.fr organise plusieurs jeux concours afin de gagner des lots ( brassards jaunes fluorescents de running, porte -cles....) Ces lots seront attribués par ... -
Le pied d'athlete
(04/11/2008
publié dans : Bien s'entrainer
)
Le pied d’athlète est une affection contagieuse du pied due à certaines variétés de champignon microscopique (mycose). Il s’attaque aux couches superficielles de la peau et nécessite une ... -
promo de la Boutique Marathon
(28/10/2008
publié dans : Actualités
)
La boutique Marathon de Paris offre 15 % de remise sur tout le magasin et sur le site web ! La boutique Marathon est une des references en matiere de Running sur Paris et l'equipe est d'une ... -
Promo Espace outdoor
(25/10/2008
publié dans : Actualités
)
Sur le site Espace Outdoor on trouve de tout pour pouvoir pratiquer ses activités de plein air Actuellement Espace outdoor propose 30% de remise sur la gamme Mizuno. A saisir donc ! -
Shop Adidas
(25/10/2008
publié dans : Actualités
)
Jusqu'au 31 octobre 2008 la livraison est gratuite sur la nouvelle boutique Adidas et obtenez gratuitement un tour de cou de la marque aux trois bandes. -
Offre Spira
(25/10/2008
publié dans : Actualités
)
Vu sur le blog de l'ESCP EAP Running une offre tres interessante pour ceux qui veulent s'equiper en SPIRA .15 euros de remise sur tous les modeles ! Le gros point fort des chaussures SPIRA est ... -
Mon equipement
(25/10/2008
publié dans : Actualités
)
Suite au post de Denis sur Jiwok via une demande de Bertrand de Coureursgeek voici mon equipement de course a pied: Au pied une paire de Reebok avec les lacets auto bloquants X tenex et de temps ... -
Bien s'alimenter pour bien courir
(23/10/2008
publié dans : Bien s'entrainer
)
Les apports alimentaires sont pour beaucoup de marathoniens un élément clef pour réussir une performance à la hauteur de leurs espérances. Un régime équilibré doit donc leur être conseillé. A ... -
Nouvelle Pegasus 2009
(22/10/2008
publié dans : Bien s'entrainer
)
Symbole de la division running de Nike depuis 25 ans, la cuvée Pegasus+25 2008/2009 est arrivée et est déjà disponible à la vente en ligne. Avec quelques ajustements comme des renforts de maintien ... -
Courir au froid
(22/10/2008
publié dans : Bien s'entrainer
)
Comme la marche rapide, le fait de se déplacer implique une recherche d'équilibre, de posture “neutre” (épaules lâchées, omoplates en arrière et poitrine en avant, tête droite) et donc un bon ... -
Etre Bien soutenu
(21/10/2008
publié dans : Bien s'entrainer
)
De plus en lus de femmes pratiquent la course à pied et afin d'etre dans les meilleurs conditions possibles Kalenji sort ce produit : " Le soutien-gorge Sportance 1000 by Kalenji : pratiquer le ... -
Marathon de New York sur Le Monde
(21/10/2008
publié dans : Actualités
)
À l'occasion du Marathon de New York le 2 novembre, lemonde.fr proposera à ses internautes un dossier spécial sur le "running", sponsorisé par New Balance. Au programme, des articles sur ... -
Le Défi Nike + Runny
(19/10/2008
publié dans : Course solidaire
)
N'hésitez pas à participer ! -
Participez !
(19/10/2008
publié dans : Actualités
)
Vous aimez courir ? Vous souhaitez partager vos courses sur le net ? Envoyez nous par mailvos recits de course et nous nous chargerons de les publier sur le site. De meme afin de vous connaitre un ... -
Bien choisir ses chaussures...suite
(18/10/2008
publié dans : Bien s'entrainer
)
Depuis que vous vous êtes mis au footing, vous ne pouvez plus en passer. Mais à force de courir avec des chaussures inadaptées, votre dos vous fait souffrir le martyre. Seulement voilà, vous n'y ... -
Une chaussure a son pied
(16/10/2008
publié dans : Bien s'entrainer
)
Adidas lance My Innovation Center, un nouveau concept, le premier du genre, situé au Sport Performance store des Champs-Élysées : vous pourrez y concevoir vos propres modèles de chaussures de ... -
Bien choisir ses chaussures
(16/10/2008
publié dans : Bien s'entrainer
)
Pas facile de choisir des chaussures de jogging. Devant toutes les paires proposées, vous vous emmêlez les pinceaux. Nos conseils pour trouver le bon modèle avec Fabrice Grandjean, responsable ... -
Le 10 km le plus rapide
(14/10/2008
publié dans : Actualités
)
Le 12 octobre a eu lieu la Spira Race, la course de 10 km la plus rapide du monde . Le record cette année est tombé avec un temps de 25 mn 43s ! Le temps feminin est tout aussi exceptionnel avec ... -
Récit des 20 km de Paris
(13/10/2008
publié dans : Course solidaire
)
Comme a son habitude un recit vu de l'interieur par notre voisin Karatekoud : "Malgré un très beau temps et un formidable public, j'ai eu une impression très désagréable des 20 km de Paris, je ... -
20 km de Paris 2008
(13/10/2008
publié dans : Course solidaire
)
Et voila les 20 km de Paris ont eu lieu hier sous un soleil digne de la Guadeloupe ! Plus de 20.000 runners etaient presents. Dans cette marée humaine, Damien de l'Equipe Runny.fr a couru les 20 ... -
Promo Asics
(12/10/2008
publié dans : Actualités
)
En ce moment dans tous les magasins Go Sport de France,le Running est a l'honneur avec entre autre un maillot respirant Asics à -20 % (prix de depart de 39 €) Sur I-run tapez le code Automne et ... -
L'eau pendant l'effort
(10/10/2008
publié dans : Bien s'entrainer
)
Durant une longue sortie tel qu'un marathon nous perdons plus de 2 litres d'eau par heure....et perdre 2% d'eau c'est perdre 20 % d'energie .Comment faire pour resoudre ce probleme ? La reponse ... -
Récit de l'Human Race 2008
(09/10/2008
publié dans : Course solidaire
)
Comme indiqué dans un precedent post Runny.fr etait present pour l'Human Race 2008 a travers differents defi Nike + .Un nouveau visiteur-blogueur de Runny.fr nous offre son recit de cette course . ... -
Courir pour un autre : l'Objectif !
(06/10/2008
publié dans : Course solidaire
)
Afin de mettre en avant la Recherche sur le Cancer nous allons courir sur differentes courses et porter un dossard specifique pour cette operation. L'idée est toute simple. Vous souhaitez soutenir ... -
Wanarun
(05/10/2008
publié dans : Actualités
)
Notre voisin du web fete ses 2 ans ! Bon anniversaire a Wanarun que je connais depuis quelques mois et qui a su trouver sa place sur la toile. Beaucoup de conseils, d'actualité et surtout le ... -
New Balance 903
(05/10/2008
publié dans : Tests Produits
)
On ne presente plus New Balance qui est pour moi la reference en terme de running . A l'occasion des 20 kms de Paris ( voir article Courir pour un autre) NB sort une nouvelle chaussure aux ... -
Ebroicienne 2008
(05/10/2008
publié dans : Course solidaire
)
Une creation de Runny.fr et une presence sur le terrain , Une tres belle course ! -
Video du Marathon de Paris
(05/10/2008
publié dans : Course solidaire
)
Quelques photos prises la veille et le jour du Marathon de Paris 2008.Des vues donc du Marathon Expo et de la ligne de depart 5minutes avant le lancement de la course la plus populaire de France. ...
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